5 receitas de doces ligths para você revender

5 receitas de doces lights que você pode revender!

O ano esta quase acabando, mas já podemos nos preparar para começar 2021 fazendo um dinheiro extra. No momento econômico em que vivemos é muito importante criar estratégias para gerar uma renda complementar. Mas não adianta cair de cabeça em algo sem pesquisar antes, é necessário conhecer seu público-alvo, saber com o que você exatamente …

alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade

Alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade

A ansiedade se tornou um dos males do século. O estresse, o medo e outros sentimentos que desencadeiam esse distúrbio não podem ser eliminados da nossa vida, mas podemos encontrar formas de controlar ou diminuir esses sentimentos, por isso vamos trazer alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade. Antes de tudo avalie seus hábitos, durma …

Alimentos que ajudam na imunidade

6 receitas para fortalecer a imunidade pós-quarentena

Com tudo se normalizando, na medida do possível, por conta da pandemia do novo coronavírus, ainda sim precisamos manter nossos hábitos de higienização, como lavar sempre as mãos, andar de máscara em lugares fechados ou se achar que possa estar doente e evitar aglomerações. Não é tão complicado, visto que, essas atitudes ser tornaram hábitos comuns …

Manga, sua maior aliada!

Entramos na estação das mangas! E vamos trazer informações valiosas de como essa fruta pode se tornar sua aliada. Essa fruta deliciosa e com um cheirinho único contém nutrientes importantes como zinco, fósforo, cálcio, cobre e vitaminas essenciais para a saúde. QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MANGA? A manga, sua maior aliada, é rica em betacaroteno, …